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Friese, Karolina: Körperorientierte Emotionsregulation
Körperorientierte Emotionsregulation , Emotionale Zustände über den Körper aktiv regulieren lernen
In der Therapiesitzung erzählt die Klientin von einer belastenden Situation. Bald stockt der Erzählfluss, es fällt ihr schwer, Worte zu finden, sie wirkt erstarrt.
In solchen und ähnlichen Momenten gelingt der Zugang zu wichtigen Kognitionen und Emotionen am besten über Körperarbeit.
Ziel dieses Kartensets für Psychotherapeut:innen ist, eine selbstwirksame Emotionsregulation ihrer Klient:innen zu fördern.
Dafür werden unterschiedlichste körperorientierte Übungen vorgestellt, Verständnis für die psychoneurosomatischen Zusammenhänge erarbeitet und selbstregulatorische Strategien für ein flexibles, resilientes Nervensystem vorgestellt.
Um die Verbindung zum Körpergefühl zu stärken, werden ...
- Erkenntnisse u.a. aus den Arbeiten von Eugene T. Gendlin, Bessel van der Kolk und Peter Levine sowie anderen körperorientierten Verfahren genutzt,
- Körperachtsamkeit und hypnotherapeutische Suggestionen und Bilder eingesetzt, und
- psychoedukative Beschreibungen der einzelnen vegetativen Zustände vermittelt.
Inklusive Audio- und Video-Materialien sowie Handouts für die Klient:innen.
Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Therapie und Beratung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid. , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20240314, Produktform: Box, Autoren: Friese, Karolina~Botz, Daniela, Redaktion: Niehues, Frauke~Benaguid, Ghita, Seitenzahl/Blattzahl: 100, Keyword: Achtsamkeit; Emotionsregulierung; Hypnotherapie; Körperarbeit; Polyvagaltheorie; Selbstwirksamkeit; Somatic Experiencing, Fachschema: Biopsychologie~Psychologie / Biopsychologie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie: Beratung, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 225, Breite: 162, Höhe: 77, Gewicht: 1562, Produktform: Box, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,
60,00 €*
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BS Fangen & Schnappen (2 - 4 Spieler)
Achtung! Denn jeder ist hinter deinen bunten Schwänzen her! In diesem Spiel beginnt jeder Spieler mit vier Schwänzen. Versuche, die Schwänze der anderen Spieler zu fangen. Schnapp sie dir und klebe sie an deinen Klettverschlussgürtel. Wer kann die meisten Schwänze und die meisten Punkte sammeln?.
28,86 €*
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Lucky Egg: Mikro schnappen – Karaoke-SpielLucky Egg: Grab the Mic – Schnapp dir das Mikro ist ein rasantes Karaoke-Wortassoziationsspiel, bei dem die Spieler bekannte Songs zitieren und sich das Mikrofon schnappen. Es ist ideal für musikbegeisterte Freundesrunden und Familien, die lustige, laute und von Lachen begleitete Partyspiele lieben. Der größte Vorteil ist, dass man nicht singen können muss – es reicht, die Lieder zu erkennen und mutig loszulegen. Produkteigenschaften: Marke: Kensho Produktkategorie: Partyspiel, Gesellschaftsspiel, Karaoke-Spiel Empfohlenes Alter: ab 12 Jahren Hauptfunktion: Zu den Wörtern auf den Karten passende, bekannte Lieder finden und ins Mikrofon singen Geförderte Fähigkeiten: Schnelligkeit, kreatives Denken, musikalisches Gedächtnis, Kommunikation Teile / Zubehör: Karten und ein Spielmikrofon Weitere wichtige Eigenschaft: zweisprachige Karten mit ungarischen und englischen Wörtern, auch für größere Gruppen geeignet Beim Lucky Egg: Grab the Mic – Schnapp dir das Mikro Karaoke-Spiel geht es darum, dass die Spieler eine Karte aufdecken, das darauf stehende Wort lesen und dann blitzschnell ein Lied finden, in dessen Text dieses Wort vorkommt. Wer als Erster einen passenden Song findet, darf sich das Mikrofon schnappen und den Ausschnitt singen. Das Tempo ist hoch, die Stimmung locker, und das Spiel bringt die Party kontinuierlich in Schwung. Die Karten sind auf Ungarisch und Englisch, sodass die Spieler sowohl aus heimischen Hits als auch aus internationalen Welthits wählen können. Das macht das Spiel abwechslungsreich und holt Spieler mit ganz unterschiedlichen Musikgeschmäckern ab. Die Regeln sind leicht verständlich, sodass man in wenigen Minuten loslegen kann – es gibt keine lange Vorbereitungszeit und keine komplizierten Abläufe. Das Spiel trainiert gleichzeitig das musikalische Gedächtnis und die schnelle Reaktion und stärkt nebenbei das gemeinsame Erleben und die Teamdynamik. Spaß haben nicht nur diejenigen, die singen, sondern auch die Zuhörer, denn in jeder Runde entstehen unerwartete Songauswahl und viele witzige Momente. Das Besondere daran ist, dass der Schwerpunkt auf Kreativität und lockerer Spiellaune liegt – nicht auf professionellem Gesang. Lucky Egg: Grab the Mic – Schnapp dir das Mikro ist die ideale Wahl für Hauspartys, Familienabende, Silvester oder jeden Anlass, bei dem mehrere Generationen zusammen spielen möchten. Man stellt es einfach auf den Tisch; es braucht keine technischen Geräte, keine Lautsprecher und keinen Bildschirm und lässt sich daher leicht auf Reisen oder in den Urlaub mitnehmen. Die robusten Karten und das strapazierfähige Spielmikrofon sind auf langfristige Nutzung ausgelegt. Für wen empfehlen wir es? Lucky Egg: Grab the Mic – Schnapp dir das Mikro Karaoke-Spiel wird Kindern ab 12 Jahren, Teenagern und Erwachsenen empfohlen, die gerne Musik hören, Songtexte erkennen und kein Problem damit haben, auch mal schief, aber dafür ganz ungehemmt mitzusingen. Es ist eine ausgezeichnete Wahl für Familien und Freundesgruppen, die ein einfaches, gerätefreies Partyspiel für drinnen suchen. Ideal als Geschenk zum Geburtstag, zu Weihnachten, für Hauspartys oder Teambuilding-Events, bei denen gemeinsames Lachen und gute Stimmung im Mittelpunkt stehen. Verpackungsgröße: 22 x 7 x 11,5 cm21,19 €*Versand: 5,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Körperorientierte Entspannungstechniken, Fachbücher von Claus DerraEntspannungsverfahren sind Kernelemente der Achtsamkeitspraxis. Sie wirken auf körperliche und psychische Funktionen und verändern in der regelmässigen Anwendung soziale Kompetenzen. Wie kaum ein anderes Psychotherapieverfahren beeinflussen sie daher gleichzeitig alle Dimensionen des biopsychosozialen Krankheitsmodells. Ihre Wirksamkeit ist zum Teil seit vielen Jahrzehnten bestens wissenschaftlich untersucht und belegt. Das Buch gibt einen praxisbezogenen und kompakten Überblick über verschiedene Formen der Entspannung. Es spannt dabei einen Bogen von den traditionellen und gut operationalisierten Verfahren wie progressiver Relaxation und autogenem Training bis hin zu komplexeren Methoden wie Yoga, Qi Gong und Achtsamkeit.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Friese, Karolina: Körperorientierte EmotionsregulationKörperorientierte Emotionsregulation , Emotionale Zustände über den Körper aktiv regulieren lernen In der Therapiesitzung erzählt die Klientin von einer belastenden Situation. Bald stockt der Erzählfluss, es fällt ihr schwer, Worte zu finden, sie wirkt erstarrt. In solchen und ähnlichen Momenten gelingt der Zugang zu wichtigen Kognitionen und Emotionen am besten über Körperarbeit. Ziel dieses Kartensets für Psychotherapeut:innen ist, eine selbstwirksame Emotionsregulation ihrer Klient:innen zu fördern. Dafür werden unterschiedlichste körperorientierte Übungen vorgestellt, Verständnis für die psychoneurosomatischen Zusammenhänge erarbeitet und selbstregulatorische Strategien für ein flexibles, resilientes Nervensystem vorgestellt. Um die Verbindung zum Körpergefühl zu stärken, werden ... - Erkenntnisse u.a. aus den Arbeiten von Eugene T. Gendlin, Bessel van der Kolk und Peter Levine sowie anderen körperorientierten Verfahren genutzt, - Körperachtsamkeit und hypnotherapeutische Suggestionen und Bilder eingesetzt, und - psychoedukative Beschreibungen der einzelnen vegetativen Zustände vermittelt. Inklusive Audio- und Video-Materialien sowie Handouts für die Klient:innen. Aus der Kartenset-Reihe Kompetenz!Box Therapie und Beratung, herausgegeben von Frauke Niehues und Ghita Benaguid. , Scheinwerferblenden & -gitter > Karosserie & Exterieur Styling , Erscheinungsjahr: 20240314, Produktform: Box, Autoren: Friese, Karolina~Botz, Daniela, Redaktion: Niehues, Frauke~Benaguid, Ghita, Seitenzahl/Blattzahl: 100, Keyword: Achtsamkeit; Emotionsregulierung; Hypnotherapie; Körperarbeit; Polyvagaltheorie; Selbstwirksamkeit; Somatic Experiencing, Fachschema: Biopsychologie~Psychologie / Biopsychologie~Psychotherapie - Psychotherapeut~Therapie / Psychotherapie, Fachkategorie: Biopsychologie, Physiologische Psychologie, Neuropsychologie, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Psychotherapie: Beratung, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag GmbH, Länge: 225, Breite: 162, Höhe: 77, Gewicht: 1562, Produktform: Box, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik,60,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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BS Fangen & Schnappen (2 - 4 Spieler)Achtung! Denn jeder ist hinter deinen bunten Schwänzen her! In diesem Spiel beginnt jeder Spieler mit vier Schwänzen. Versuche, die Schwänze der anderen Spieler zu fangen. Schnapp sie dir und klebe sie an deinen Klettverschlussgürtel. Wer kann die meisten Schwänze und die meisten Punkte sammeln?.28,86 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Lucky Egg: Mikro schnappen – Karaoke-SpielLucky Egg: Grab the Mic – Schnapp dir das Mikro ist ein rasantes Karaoke-Wortassoziationsspiel, bei dem die Spieler bekannte Songs zitieren und sich das Mikrofon schnappen. Es ist ideal für musikbegeisterte Freundesrunden und Familien, die lustige, laute und von Lachen begleitete Partyspiele lieben. Der größte Vorteil ist, dass man nicht singen können muss – es reicht, die Lieder zu erkennen und mutig loszulegen. Produkteigenschaften: Marke: Kensho Produktkategorie: Partyspiel, Gesellschaftsspiel, Karaoke-Spiel Empfohlenes Alter: ab 12 Jahren Hauptfunktion: Zu den Wörtern auf den Karten passende, bekannte Lieder finden und ins Mikrofon singen Geförderte Fähigkeiten: Schnelligkeit, kreatives Denken, musikalisches Gedächtnis, Kommunikation Teile / Zubehör: Karten und ein Spielmikrofon Weitere wichtige Eigenschaft: zweisprachige Karten mit ungarischen und englischen Wörtern, auch für größere Gruppen geeignet Beim Lucky Egg: Grab the Mic – Schnapp dir das Mikro Karaoke-Spiel geht es darum, dass die Spieler eine Karte aufdecken, das darauf stehende Wort lesen und dann blitzschnell ein Lied finden, in dessen Text dieses Wort vorkommt. Wer als Erster einen passenden Song findet, darf sich das Mikrofon schnappen und den Ausschnitt singen. Das Tempo ist hoch, die Stimmung locker, und das Spiel bringt die Party kontinuierlich in Schwung. Die Karten sind auf Ungarisch und Englisch, sodass die Spieler sowohl aus heimischen Hits als auch aus internationalen Welthits wählen können. Das macht das Spiel abwechslungsreich und holt Spieler mit ganz unterschiedlichen Musikgeschmäckern ab. Die Regeln sind leicht verständlich, sodass man in wenigen Minuten loslegen kann – es gibt keine lange Vorbereitungszeit und keine komplizierten Abläufe. Das Spiel trainiert gleichzeitig das musikalische Gedächtnis und die schnelle Reaktion und stärkt nebenbei das gemeinsame Erleben und die Teamdynamik. Spaß haben nicht nur diejenigen, die singen, sondern auch die Zuhörer, denn in jeder Runde entstehen unerwartete Songauswahl und viele witzige Momente. Das Besondere daran ist, dass der Schwerpunkt auf Kreativität und lockerer Spiellaune liegt – nicht auf professionellem Gesang. Lucky Egg: Grab the Mic – Schnapp dir das Mikro ist die ideale Wahl für Hauspartys, Familienabende, Silvester oder jeden Anlass, bei dem mehrere Generationen zusammen spielen möchten. Man stellt es einfach auf den Tisch; es braucht keine technischen Geräte, keine Lautsprecher und keinen Bildschirm und lässt sich daher leicht auf Reisen oder in den Urlaub mitnehmen. Die robusten Karten und das strapazierfähige Spielmikrofon sind auf langfristige Nutzung ausgelegt. Für wen empfehlen wir es? Lucky Egg: Grab the Mic – Schnapp dir das Mikro Karaoke-Spiel wird Kindern ab 12 Jahren, Teenagern und Erwachsenen empfohlen, die gerne Musik hören, Songtexte erkennen und kein Problem damit haben, auch mal schief, aber dafür ganz ungehemmt mitzusingen. Es ist eine ausgezeichnete Wahl für Familien und Freundesgruppen, die ein einfaches, gerätefreies Partyspiel für drinnen suchen. Ideal als Geschenk zum Geburtstag, zu Weihnachten, für Hauspartys oder Teambuilding-Events, bei denen gemeinsames Lachen und gute Stimmung im Mittelpunkt stehen. Verpackungsgröße: 22 x 7 x 11,5 cm21,19 €*Versand: 5,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Körperorientierte Entspannungstechniken, Fachbücher von Claus DerraEntspannungsverfahren sind Kernelemente der Achtsamkeitspraxis. Sie wirken auf körperliche und psychische Funktionen und verändern in der regelmässigen Anwendung soziale Kompetenzen. Wie kaum ein anderes Psychotherapieverfahren beeinflussen sie daher gleichzeitig alle Dimensionen des biopsychosozialen Krankheitsmodells. Ihre Wirksamkeit ist zum Teil seit vielen Jahrzehnten bestens wissenschaftlich untersucht und belegt. Das Buch gibt einen praxisbezogenen und kompakten Überblick über verschiedene Formen der Entspannung. Es spannt dabei einen Bogen von den traditionellen und gut operationalisierten Verfahren wie progressiver Relaxation und autogenem Training bis hin zu komplexeren Methoden wie Yoga, Qi Gong und Achtsamkeit.25,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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